Jogging-ul este bun pentru prostatita. Jogging pentru recenzii de prostatită

Global Rolul imens al sportului în terapia cancerului Diagnosticul de cancer este un şoc pentru pacient. Profesorul universitar Wilhelm Bloch explică de ce sportul ajută la prevenirea şi jogging-ul este bun pentru prostatita tratamentul cancerului.

Simptomele adenomului de prostată 3 grade, Свежие комментарии

Domnule Bloch, care este domeniul activităţii dumneavoastră de cercetare din cadrul Institutului de Medicină Sportivă din Köln? Wilhelm Bloch: Patru din cele zece grupe de lucru din institutul nostru se concentrează pe relaţia dintre sport şi cancer. Lucrăm în prezent la un mare proiect UE, care analizează noi căi terapeutice contra cancerului, folosind antrenamentul de mare intensitate în interval HIIT la pacientele cu cancer mamar.

Vrem să înţelegem mai bine ce se petrece de fapt în organismul unei persoane bolnave de cancer atunci când face sport.

Rolul imens al sportului în terapia cancerului

Vrem să aflăm care este efectul activităţii sportive asupra organismului şi dacă poate susţine tratamentul. Încând am început aceste studii, ne-am concentrat asupra efectelor secundare ale tumorii şi terapiei cancerului, căutând câi pentru a le reduce.

Cu timpul am constatat că activitatea sportivă ajută nu doar la reducerea acestor efecte tratamentul hellboy pentru prostatita. Mai precis? Mai întâi este vorba de aspectul profilactic.

Adresa de e-mail a destinatarului X Mersul pe jos si joggingul sunt exercitii aerobice care intaresc sistemul cardiovascular, ajuta la arderea caloriilor si duc la o mai buna rezistenta fizica. Mersul pe jos este un exercitiu fizic de intensitate moderata si are un impact redus, in timp ce joggingul este un exercitiu fizic de o intensitate mai mare si ajuta la arderea unui numar mai mare de calorii pe minut. Daca va intrebati care dintre ele are un impact mai mare, depinde foarte mult la ce anume ne referim: la pierderea in greutate, la recreere, sanatate, stil de viata etc.

Cine face sport, reduce riscul îmbolnăvirii de cancer. Pe de altă parte, observăm că sportul ajută în procesul de recuperare a pacientului. Astăzi ne concentrăm mai mult pe folosirea sportului ca însoţitor în terapia cancerului, pentru a susţine procesul de vindecare. Prin activitatea sportivă se declanşează procese în organism, care stimulează combaterea tumorilor.

Cele mai bune 8 exerciții pentru pierderea în greutate - My Body Guide

Sportul nu vindecă pacientul de cancer, dar sprijină organismul în lupta contra cancerului şi face ca terapia să fie mai eficientă. În plus este stimulat sistemul imunitar.

Disa fakte per Frimasonerine nga Frimason Maksim Zotaj

Are loc un proces imunologic cu efect direct asupra cancerului. Cum trebuie să ne imaginăm acest proces în mod concret? Un exemplu al cercetărilor noastre sunt aşa-numitele celule naturale ucigaşe. Acestea recunosc celulele canceroase, le atacă şi le pot distruge.

Jogging pentru recenzii de prostatită Prostatita de coaja aspen Bazily.

Vorbim despre un proces de descompunere. Celulele ucigaşe pot fi mai active sau mai puţin active. Gradul de activitate al acestora creşte în cazul pacienţilor antrenaţi sau după desfăşurarea unei activităţi sportive. Există şi multe alte celule care joacă un rol mare în combaterea cancerului şi care reacţionează în mod similar.

Cât de active sunt celulele ucigaşe? Putem porni de la premisa că organismul nostru este inundat zilnic de celule deteriorate.

Este interzis sportul cu prostatita

Din fericire, de regulă, organismul face faţă cu bine acestui proces. Dar la un moment dat jogging-ul este bun pentru prostatita poate întâmpla ca lucrurile să nu mai funcţioneze bine şi să se formeze un cuib de celule tumorale. Acesta poate rămâne în stare latentă ani la rând, până când, dintr-o dată, tumoarea începe să crească.

Un astfel de pericol există mereu.

Durere sub prostatita ouălor

Cum putem preveni îmbolnăvirea prin sport? Alergatul sau mersul susţinut timp de şase ore pe săptămână reduce, de pildă, cu 40 la sută riscul cancerului de colon. La cancerul de prostată, riscul poate fi redus cu la sută. La fel şi în cazul cancerului mamar. Referitor la cancerul de colon, pe lângă sport, riscul unei îmbolnăviri mai poate fi redus şi printr-o alimentaţie sănătoasă. Aproape jumătate din cazurile de cancer ar putea fi, însă, prevenite. Tabagismul declanşează fiecare a cincea tumoare.

Fumul toxic al ţigărilor nu cauzează doar cancerul pulmonar, ci numeroase alte tipuri de tumori. Fumatul este cea mai importantă cauză evitabilă de decese pe glob.

și ed prostată

Nivelul ridicat de insulină este responsabil pentru numeroase tipuri de cancer, în special la rinichi, vezica biliară sau esofag. Femeile supraponderale produc cantităţi crescute de hormoni sexuali feminini în ţesutul adipos şi sunt predispuse riscului apariţiei cancerului mamar sau a celui uterin. Numeroase studii de lungă durată au arătat că exerciţiile fizice previn apariţia tumorilor.

Activităţile fizice scad nivelul de insulină şi împiedică îngrăşarea. Nu este necesar ca sportul să fie unul de performanţă. O simplă plimbare prin parc, sau cu bicicleta, face o mare diferenţă. În plus, în combinaţie cu fumatul este deosebit de periculos şi riscul apariţiei cancerului creşte de o sută de ori. Cauzele exacte nu sunt cunoscute, însă studiile ştiinţifice indică o corelaţie semnificativă între consumul de jogging-ul este bun pentru prostatita roşie şi cancerul intestinal.